Massage apparaten

Wat is massage?

Massage is de praktijk van het toepassen van gestructureerde of ongestructureerde druk, spanning, beweging, of trilling. Dit kan zoal manueel of met mechanische hulp(b.v. Thumper Mini Pro 2 / Thumper Maxi Pro) op de zachte weefsels van het lichaam worden toegepast o.a. de huid, spieren, bindweefsel, pezen, ligamenten, gewrichten, lymfevaten, organen van het maag-darmstelsel en reproductief systeem, ter verhoging van enigerlei aspect van het welzijn van de massee (dat is: degene die wordt gemasseerd).

Waarom massage?

- circulatie in de spieren aan te zetten
- de kans op blessures te verkleinen
- ontwatering van vermoeide spieren
- verbeterd de stofwisseling van de spieren
- hersteld de normale toestand van de spieren na inspanning
- lichamelijke en geestelijke conditie van de mens te bevorderen
- de conditie op peil te houden indien er niet getraind kan worden
- de herstelfase van een spier zal door massage verkort worden

Wat verhelpt massage nog meer:

- rug- en nekklachten
- blessures
- spierpijnen
- het verbetert de algehele lichamelijke conditie
- het vergroot de mate van bewegelijkheid (dus is met name zeer geschikt voor
  de ouderwordende mens)
- gevoelloze lichaamsdelen ten gevolge van kou en/of een slechte doorbloeding
- gewrichtspijnen
- ischias
- kneuzingen